È stato un percorso positivo in generale, ho trovato in te una persona empatica. Mi hai aiutata a credere di più in me stessa, l’inizio di un percorso che mi metterà davanti a tante sfide e opportunità, e starà a me affrontarle o coglierle  come tu mi hai insegnato. Le mie preoccupazioni sono frutto della mia giovane età, come mi hai ripetuto tu più volte, noi stessi siamo la nostra salvezza.

Lucia sin da subito ha saputo mettermi a mio agio e ascoltare con professionalità le mie difficoltà. Con gentilezza e fermezza attraverso i suoi consigli esperti mi ha aiutata a credere di più in me stessa per guardare con maggiore fiducia la mia vita. Grazie Lucia.

Per me la mia lifestyle coach è un appoggio e un supporto e dopo le sessioni mi sento meglio perché mi fa riflettere su tanti aspetti che prima sottovalutavo o addirittura ignoravo. E’ sempre disponibile e quando sento di perdere di vista gli obbiettivi mi fa capire il motivo per cui mi sento così.

Un grande grazie a Lucia, auguro a me e a tutti voi che sia solo l’inizio di una grande crescita personale! Iniziate questo percorso con impegno e con la consapevolezza che i risultati in alcuni casi sono immediati e in altri bisogna essere pronti a investirci del tempo.

Lucia è molto preparata e quello che fa le piace molto. Dalle nostre sessioni ho imparato o sto cercando di mettere in pratica che prima di tutto devo fare quello che piace a me. Mi parlo ad alta voce per elogiarmi quando faccio qualcosa di buono, mi appunto gli avvenimenti e faccio esercizi di relax.

Lucia mi ha aiutato tanto, ha fatto molto per me e mi ha permesso di capire cosa volessi veramente.

La cosa che mi ha colpito di più è che è prontissima anche nel caso in cui ci sia la necessità di cambiare argomento sul quale lavorare. Per me è stata una piacevole scoperta e consiglio di contattarla a chiunque abbia voglia di migliorare il proprio pensiero, stile di vita, e modus operandi.

Lucia mi è stata molto di aiuto perché ha cercato di capire cosa volessi cambiare di me stessa e abbiamo iniziato insieme a lavorare. Durante le sessioni posso dire di sentirmi capita e mai giudicata, supportata e spronata a raggiungere i miei obiettivi.

Ottima preparazione tecnica e psicologica, unita alla semplicità di esposizione e a tantissima simpatia. Grazie Lucia!

Grazie a Lucia, mi sono resa conto di come stavo e di quanto non fossi d’accordo con quella situazione. Per quanto riguarda il mio peso e la decisione di andare dal nutrizionista, è stato perché mi sentivo male fisicamente. Sapevo di aver bisogno di aiuto e, pian piano, ce la sto facendo.